Es gibt vier Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks. Jedes Lebensmittel, das du protokollierst, landet in einer davon. Die App fragt schon vor der Suche, welche es sein soll, und nicht erst, wenn du etwas gefunden hast – das überrascht viele, bis sie damit rechnen.
Der schnelle Weg
Tippe auf der gewünschten Mahlzeitenkarte auf Hinzufügen zu. Suche und Kamera öffnen sich mit bereits ausgewählter Mahlzeit, und alles, was du von dort aus protokollierst, landet darin. Das ist fast immer die richtige Antwort.
Eine Mahlzeit als Fokus festhalten
Wenn du mehrere Dinge in dieselbe Mahlzeit einträgst (ein großes Abendessen oder ein Tag, den du nachträgst), halte sie stattdessen fest. Öffne das Menü Mehr, wähle In Mahlzeit protokollieren und suche eine aus.
Solange eine Mahlzeit festgehalten ist, zeigt der Bildschirm „Hinzufügen zu Mittagessen“ (oder was du ausgewählt hast), und jedes Lebensmittel, das du protokollierst, landet dort, ohne dass noch einmal gefragt wird. Tippe auf dasselbe Bedienelement, um sie zu ändern oder den Fokus ganz aufzuheben.
Das Festhalten ist eine Bequemlichkeit, keine Einstellung. Es bleibt nicht als Präferenz erhalten und ändert nichts am Tag selbst.
Ein einzelnes Lebensmittel umleiten
Du musst nicht zurückgehen und von vorn anfangen, wenn du die falsche Mahlzeit gewählt hast. Wenn du auf ein Suchergebnis tippst, enthält das Feld, das sich öffnet, ein Bedienelement Protokollieren in. Ändere die Mahlzeit dort, und nur dieses eine Lebensmittel wandert mit.
Mahlzeiten und Daten zusammen
Wenn du an einem anderen Tag als heute bist, nennt die Kopfzeile beides: „Protokollieren in Mittagessen“ gefolgt vom Datum. So siehst du auf einen Blick, dass du den Donnerstag ausfüllst und nicht diesen Nachmittag. Auf diese Weise landen Einträge am häufigsten an der falschen Stelle, und die Kopfzeile ist da, um das abzufangen.
Gespeicherte Mahlzeiten haben ihre eigene Voreinstellung
Jede Mahlzeit in deinem Kochbuch hat die Einstellung „Wird meist gegessen zu“, also die Mahlzeit, in der sie standardmäßig landet. Du kannst sie bei jedem Hinzufügen überschreiben, und wenn du sie bei der gespeicherten Mahlzeit änderst, ändert das nur die Voreinstellung, nie etwas, das du bereits protokolliert hast.
In welche Mahlzeit gehört etwas?
Für deine Tagessummen macht es keinen Unterschied. Kalorien und Makros werden über den ganzen Tag zusammengezählt, unabhängig davon, auf welcher Karte sie stehen. Die Mahlzeiten helfen dir also, den Tag später zu lesen, sie ändern nichts an der Rechnung. Snacks ist der Platz für alles, was in die anderen drei nicht passt.