Une consigne écrite indique à un client ce qu'il doit faire. Un clip de dix secondes le lui montre. Associer une vidéo aux exercices que les gens exécutent mal est l'une des choses les plus utiles que vous puissiez faire avec votre bibliothèque.
Utiliser l'une de vos propres vidéos
Lorsque vous modifiez un exercice, regardez sous Vos vidéos et recherchez dans votre bibliothèque par nom. Choisissez-en une et elle s'affiche comme vidéo sélectionnée. Retirer la vidéo de l'exercice la dissocie à nouveau. Cela supprime le lien, pas la vidéo elle-même, qui reste dans votre bibliothèque pour d'autres exercices.
C'est la raison pour laquelle il faut nommer correctement vos vidéos au moment de les importer. Une bibliothèque de vingt clips appelés « IMG_4471 » est une bibliothèque que vous n'utiliserez pas.
Associer une vidéo externe
Vous pouvez à la place coller un lien vers une vidéo externe. Pratique pour une démonstration bien faite qui existe déjà, et pour tout ce que vous n'avez pas encore eu le temps de filmer.
Les liens vers des vidéos externes sont soumis à vérification. C'est indiqué sur le champ, et il faut le prendre au pied de la lettre. Ce que vous associez n'est pas privé et peut être consulté. N'associez que des contenus que vous seriez heureux de voir attribués à votre nom professionnellement.
Les liens externes comportent aussi des risques que vos propres imports n'ont pas : la vidéo peut être supprimée, passée en privé ou précédée de publicité, et rien de tout cela n'est sous votre contrôle. Pour tout ce qui est central dans un programme, filmez-le vous-même.
Vos imports sont publics eux aussi
L'écran d'import est explicite : les vidéos doivent être considérées comme publiques et sont soumises à vérification. Ne filmez pas d'une manière qui capte d'autres personnes dans votre salle sans leur accord, et ne mettez rien dans un clip que vous ne voudriez pas voir au-delà du client pour qui il a été réalisé.
Quels exercices en ont vraiment besoin
Pas tous. Une vidéo sur un curl avec haltères est un effort gaspillé. Associez-les aux mouvements dont la mise en place est la partie difficile (tout ce qui implique un rack, une hauteur de poulie, une position de pieds précise), et à ce que vos clients ratent le plus souvent. Un clip qui évite que la même question arrive de cinq personnes est déjà rentabilisé.
Les comptes coach de l'offre gratuite comprennent 5 imports de vidéos au total : consacrez-les aux mouvements qui reviennent chez l'ensemble de vos clients plutôt qu'au cas isolé d'un seul.