Un cliente al que llevas un año entrenando tiene muchos entrenamientos. Las carpetas los agrupan en algo legible, y Coaching en la web te da más control sobre ellas que el teléfono.
Crear una
Nueva carpeta y luego cuatro cosas: un nombre, una descripción, un color y un icono. Solo el nombre es obligatorio. Deja los otros tres en blanco y la carpeta sigue funcionando: tu cliente ve solo el nombre.
La descripción no es para ti
Coaching en la web lo dice claramente: tu cliente la ve bajo el nombre de la carpeta, en su aplicación. Así que escríbela para él, no sobre él.
«Seis semanas construyendo fuerza antes de pasar a más volumen, tres entrenamientos por semana» vale más que «Bloque 2». Es uno de los pocos sitios en los que puedes contarle a un cliente para qué sirve una fase, y es fácil dejarlo vacío.
Colores e iconos
Ocho colores (pizarra, ámbar, naranja, verde, turquesa, azul, índigo y morado) y un conjunto de iconos que incluye un cronómetro, una báscula, un calendario, un rayo, un amanecer y una luna.
Solo son útiles si eres constante. Elige un criterio y aplícalo con todos tus clientes (un color para los bloques de fuerza, otro para el acondicionamiento, otro para la rehabilitación) y toda tu cartera se vuelve legible de un vistazo. Elígelos al azar y son decoración.
Cómo dividirlas
Por tiempo es mejor que por grupo muscular. «Ene. a mar.» le dice a un cliente dónde está y deja de crecer; «Piernas» repite lo que ya dicen los títulos de los entrenamientos y se amplía sin fin.
Una carpeta vacía le dice a tu cliente que ahí todavía no hay nada archivado, así que créala cuando estés listo para llenarla.
Las carpetas son etiquetas sobre entrenamientos que ya existen. Un entrenamiento está archivado en una carpeta o sin archivar, y archivarlo cambia dónde aparece, no lo que contiene.
Eliminarlas es seguro
Los entrenamientos y ejercicios que hay dentro se conservan. Coaching en la web lo indica en el control de eliminación y otra vez en la confirmación: el contenido se queda, simplemente vuelve a estar sin archivar.
Eso hace que reorganizar carpetas tenga muy poco riesgo. Si una estructura no funciona, deshazla. Estás moviendo etiquetas, no el historial de entrenamiento.
Una vez que la estructura está montada, «Crear un entrenamiento en Coaching en la web» explica cómo llenarla, y «Copiar entrenamientos y ejercicios», cómo reutilizar un bloque que ya has escrito.