O que você vai aprender
Ao final deste curso, você será capaz de
- Montar treinos usando o campo numérico de ordem em vez de arrastar tudo
- Preencher todos os campos de um exercício, incluindo as duas chaves que definem o que o cliente registra de volta
- Escolher entre Conventional e Versatile e reconhecer o mesmo ajuste sob o outro nome
- Reaproveitar um treino inteiro ou um único exercício em toda a sua carteira
- Organizar um programa longo em pastas e saber que excluir uma preserva o conteúdo
- Ler visualizações, conclusões e o último acesso para ver o que os clientes estão abrindo
Antes de começar
- Um cliente que concluiu o onboarding
- Um ponto de partida: um programa existente ou um em branco
Lições
- Lição 1: Criar um treino no BasecampUm título, uma ordem numérica e notas. Mais rápido que o celular para montar um bloco inteiro, e mostra quando o cliente viu cada treino pela última vez.Guia·2 min de leitura
- Lição 2: Adicionar e editar exercíciosCada campo de um exercício, explicado com mais clareza do que no celular. Dois interruptores decidem o que o seu cliente consegue registrar de volta, e vale a pena configurar os dois com intenção.Guia·2 min de leitura
- Lição 3: Exercícios Conventional e VersatileUm movimento ou um grupo executado junto. Conventional cobre um exercício comum de várias séries; Versatile agrupa vários movimentos para superséries, trisséries e séries cluster.Explicação·2 min de leitura
- Lição 4: Copiar treinos e exercíciosDuas áreas de transferência separadas: uma para um treino inteiro e outra para um único exercício. As duas expiram, e um treino colado ainda precisa ser ajustado para quem vai recebê-lo.Guia·2 min de leitura
- Lição 5: Organizando com pastasNome, descrição, cor e ícone. Seu cliente vê a descrição, e excluir uma pasta preserva tudo o que está dentro dela.Guia·2 min de leitura