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Erste Schritte

  • Auswählen, in welche Mahlzeit du protokollierstJedes Lebensmittel landet in Frühstück, Mittagessen, Abendessen oder Snacks, und die Mahlzeit wird vor der Suche ausgewählt, nicht danach. Halte eine als Fokus fest oder leite ein einzelnes Lebensmittel beim Protokollieren um.
  • Datenschutz & Daten: E-Mails, Gesundheitsdaten und KontolöschungDie drei Schalter unter Datenschutz & Daten: Ankündigungs-E-Mails, Einwilligung zu Gesundheitsdaten und Kontolöschung. Was jeder bewirkt und wie du es dir anders überlegst.
  • Die Tagesansicht verstehenDie Tagesansicht enthält eine Wochenleiste, eine Kalorien- und Makroübersicht und vier Mahlzeitenkarten. Hier erfährst du, was jede Zahl bedeutet und was passiert, wenn du dein Ziel überschreitest.
  • Erste EinrichtungMelde dich an, lies die Abschnitte Bevor du beginnst und beantworte zwei optionale Fragen zu deinem Gewicht und deinem Kalorienziel. Das Ganze dauert ein paar Minuten, und nichts davon ist endgültig.
  • Nutrition Pro: Abos, Abrechnung und KündigungWas Pro der kostenlosen App hinzufügt, wie Apple oder Google es abrechnet und wie du dein Abo prüfst, kündigst oder eine Erstattung beantragst.
  • Was Workout Titan Nutrition machtWorkout Titan Nutrition erfasst, was du isst, berechnet Kalorien und Makros und zeigt den Tag im Vergleich zu deinen Zielen. Das trackt die App, so kommt KI ins Spiel, und das macht sie bewusst nicht.
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Luke Maitland

Luke Maitland

Verfasst 01.10.2026

Anleitung·2 Min. Lesezeit

Datenschutz & Daten: E-Mails, Gesundheitsdaten und Kontolöschung

Die drei Schalter unter Datenschutz & Daten: Ankündigungs-E-Mails, Einwilligung zu Gesundheitsdaten und Kontolöschung. Was jeder bewirkt und wie du es dir anders überlegst.

Themen: Erste Schritte

Unter Konto verwalten und dann Datenschutz & Daten findest du drei Schalter: Ankündigungs-E-Mails, die Einwilligung zu Gesundheitsdaten und das Löschen deines Kontos. Du kannst jeden davon jederzeit ändern, und jede Änderung wird sofort gespeichert.

Ankündigungs-E-Mails

Schalte Ankündigungs-E-Mails ein, um ab und zu von neuen Funktionen und Updates der Apps von Workout Titan zu erfahren. Schalte sie aus, um sie zu beenden. Der Schalter betrifft nur diese E-Mails: Nachrichten zu deinem eigenen Konto, etwa ein Löschdatum, erreichen dich weiterhin. So meldest du dich von E-Mails ab erklärt auch den Link am Ende jeder E-Mail.

Einwilligung zu Gesundheitsdaten

Dein Gewicht, deine Körperdaten und die Tageswerte aus einer verbundenen Gesundheits-App sind Gesundheitsdaten. Nutrition erfasst sie daher nur mit deiner ausdrücklichen Einwilligung.

Die App fragt, wenn du es zum ersten Mal brauchst, nicht bei der Registrierung: wenn du bei der Einrichtung deine Angaben machst, ein Gewicht erfasst, Über dich oder ein Gewichtsziel ausfüllst oder Apple Health oder Health Connect verbindest. Wähle Ich stimme zu, um fortzufahren, oder Nicht jetzt, um es zu lassen. Der Rest der App, einschließlich des Erfassens von Mahlzeiten, funktioniert in beiden Fällen.

Wenn du einen Coach hast, umfasst deine Einwilligung auch, dass dein Coach diese Daten sieht.

Einwilligung widerrufen

1. Schalte Einwilligung zu Gesundheitsdaten aus.

2. Wähle Widerrufen.

Ab dann wird nichts Neues erfasst, und deine Gesundheits-App synchronisiert nicht mehr. Deine anderen Geräte prüfen dieselbe Antwort, hören also ebenfalls auf und fragen erneut, bevor sie etwas speichern. Bereits gespeicherte Gewichtseinträge und Körperdaten bleiben, bis du sie löschst. Schalte den Schalter wieder ein, wann immer du erneut einwilligen möchtest.

Dein Konto löschen

Schalte Mein Konto löschen ein und bestätige. Wir löschen dein Konto mit allem darin 14 Tage später, schicken dir das genaue Datum per E-Mail, und du kannst es abbrechen, indem du den Schalter vorher ausschaltest. Gelöscht wird dein gesamtes Workout-Titan-Konto, in jeder App, nicht nur Nutrition. Dein Konto löschen erklärt, was entfernt wird und was aufbewahrt werden muss.

Das Löschen deines Kontos kündigt kein Pro-Abo, weil Apple oder Google es dir in Rechnung stellt. Kündige es vorher unter Konto verwalten und dann Abo.

Was dieser Bildschirm nicht steuert

Das Teilen mit einem Coach hat einen eigenen Schalter, Ernährung mit Coach teilen, unter Konto verwalten und dann Coaching. Was dein Coach sehen kann listet genau auf, was geteilt wird. Flüssigkeit und Fasten werden nie geteilt.

Die rechtlichen Details

Unsere Datenschutzerklärung legt dar, was wir erheben, warum, wie lange wir es aufbewahren und welche Rechte du nach der UK-DSGVO hast, einschließlich der Rechte auf Auskunft und Löschung.

Verwandte Artikel

Dein Konto löschen

Du kannst dein Workout-Titan-Konto und alle damit verbundenen personenbezogenen Daten direkt in jeder unserer Apps löschen. Die Löschung erfolgt 14 Tage nach deiner Anfrage, und bis dahin kannst du sie abbrechen.

Apple Health oder Health Connect verbinden

Sieh deine täglichen Schritte und deine aktive Energie in deiner Tagesübersicht, indem du auf dem iPhone Apple Health oder auf Android Health Connect verbindest. Wie du verbindest, was wir speichern und wie du es beendest.

Was dein Coach sehen kann

Solange das Teilen der Ernährungsdaten aktiv ist, werden drei Dinge geteilt: Essenseinträge, Gewichtseinträge und Tagesabschluss-Notizen. Was nicht auf dieser Liste steht, was dein Coach steuert und warum nie rückwirkend etwas geteilt wird.

Workout Titan

Zwei Apps, ein Ziel: Fitness richtig gemacht. Coaching bietet Trainerinnen und Trainern leistungsstarke Programme, Fortschritte in Echtzeit und sofortige Anpassungen. Nutrition macht deine Kamera zum Ernährungstagebuch. Scanne eine Packung, ein Etikett oder deine Mahlzeit – und die Nährwerte stehen fest.

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