La búsqueda es la forma con la que registrarás casi todo en Workout Titan Nutrition. Toma el nombre de un alimento o un número de código de barras, consulta varias fuentes una tras otra y te ofrece una lista para elegir.
Registrar un alimento
1. Toca Añadir a en la comida que quieras.
2. Escribe el nombre del alimento, o el número del código de barras si tienes el envase delante.
3. Toca Buscar. Puedes ir viendo qué fuentes se consultan sobre la marcha.
4. Toca un resultado para abrirlo. Comprueba la ración, cámbiala si no es correcta y toca Registrar este alimento.
Verás «Comida registrada» y el alimento aparecerá en la tarjeta de la comida.
Leer un resultado antes de tocarlo
Cada resultado muestra sus calorías, una ración típica y una etiqueta que indica de dónde salen las cifras. Vale la pena distinguir las fuentes:
- Alimentos guardados: algo que ya has registrado o corregido antes. Lo más fiable, porque es tuyo.
- Open Food Facts: una base de datos pública de productos. Buena para productos envasados con código de barras, irregular para lo que va a granel o es casero.
- Estimación con IA: una estimación a partir de lo que el modelo sabe del alimento. Útil para una cifra aproximada, y más floja en el tamaño de la ración.
- Registrado antes: tomado de tu propio historial.
Junto a la fuente puedes ver una línea de confianza: confianza alta significa que las fuentes se contrastaron y coincidieron; confianza baja, que discreparon. Hay dos avisos ante los que merece la pena detenerse. «Ración poco clara» significa que las fuentes no coinciden en el tamaño de una ración, así que comprueba la cantidad. «La IA y la web han devuelto cifras distintas para este alimento» significa que tomes los números como una guía aproximada.
El panel del producto
Al tocar un resultado se abre un panel con dos pestañas. La pestaña Registrar contiene el tamaño de la ración, la comida a la que irá y las calorías como porcentaje de tu total diario. La pestaña Nutrición contiene el desglose completo por ración: hidratos de carbono, proteínas, grasas, grasas saturadas, azúcares, fibra y sal.
Si las cifras son incorrectas, Editar valores nutricionales te permite corregirlas antes de registrar. Tus cambios solo afectan a tu propio registro.
Ocultar un resultado que nunca quieres
Algunas búsquedas devuelven una entrada que claramente no es lo que buscabas y que vuelve una y otra vez. Ocultar este resultado lo quita de ese término de búsqueda para siempre, así que la misma consulta se vuelve más limpia cuanto más la usas.
Dos límites que conviene conocer
Si buscas demasiado rápido, verás «Demasiadas búsquedas. Espera un momento y vuelve a intentarlo.» Es una pausa corta, no un cupo, y se resuelve sola.
Aparte de eso, una cuenta Free tiene 5 consultas de alimentos en total. Registrar algo desde tus alimentos guardados o desde tu recetario no gasta ninguna. Solo la gasta una consulta nueva.