Nutrition
Registrar comidas
Las formas de registrar comidas en Workout Titan Nutrition: la búsqueda, el escaneo de códigos de barras, la estimación por foto, las raciones, el añadido rápido y tu recetario guardado.
11 artículos
Estimar una comida a partir de una foto
Fotografía un plato entero y obtén una estimación de las calorías y los macros. Pensado para la comida casera y la de restaurante, donde no hay etiqueta que leer. El tamaño de la ración es lo más difícil de juzgar.
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Guardar comidas en tu recetario
Guarda los alimentos que registras juntos como una comida reutilizable y vuelve a añadirla entera con un toque. Hasta 50 alimentos, y tu historial se queda como estaba.
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Añadir rápido y sugerencias
El panel Añadir rápido ofrece tu recetario y sugerencias basadas en lo que sueles comer. De dónde salen las sugerencias y por qué al principio están vacías.
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Editar los valores nutricionales de un alimento registrado
Cuando las cifras de un resultado son incorrectas, corrígelas tú mismo. Los cambios solo afectan a tu propio registro y la aplicación los recuerda para la próxima vez.
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Límite de escaneos de fotos o búsquedas alcanzado
Una cuenta Free tiene 5 escaneos de fotos y 5 búsquedas de alimentos en total, no al mes. Qué sigue funcionando cuando se agotan y qué no los consume.
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No se ha encontrado nada para ese alimento
Una búsqueda no ha dado resultados, o la cámara no ha podido leer una etiqueta. Qué probar a continuación, en el orden con más probabilidades de funcionar.
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Ajustar el tamaño de la ración y las unidades
Cambia la cantidad, alterna entre raciones, gramos, onzas, mililitros y onzas líquidas, y descubre qué hacer cuando la ración aparece marcada como poco clara.
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Por qué varían las estimaciones de los alimentos y cuánto puedes fiarte de ellas
Cada cifra de la app es una estimación de una fuente concreta con un nivel de fiabilidad declarado. En qué acierta y en qué falla cada fuente, qué significan las insignias de fiabilidad y dónde se equivoca la IA.
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Escanear un producto con la cámara
Fotografía el frente del envase y luego la tabla nutricional, y se leen los dos. Dos pasos, una linterna para la poca luz y el código de barras detectado automáticamente.
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Copiar un día o una comida a otra fecha
Copia un alimento directamente a otra fecha, o ponlo en el portapapeles y pégalo en cualquier comida de cualquier día. El portapapeles guarda un alimento durante cinco minutos.
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Buscar un alimento y registrarlo
Escribe el nombre de un alimento o un código de barras, fíjate en la fuente y la confianza de cada resultado, ajusta la ración y regístralo. La forma más habitual de añadir cualquier cosa a tu día.
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