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Construire le programme d'un client

0 sur 6 terminées

  1. 1Créer une séance pour un client
  2. 2Ajouter un exercice : séries, répétitions, repos et charge
  3. 3Styles d'exercice Conventional et Versatile
  4. 4Associer une vidéo à un exercice
  5. 5Organiser les séances avec des dossiers
  6. 6Copier une séance vers un autre client
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  4. /Créer une séance pour un client
Workout Titan

Workout Titan

Rédigé 1 sept. 2026•Révisé 1 sept. 2026

Leçon 1 sur 6Guide2 min de lecture

Créer une séance pour un client

Une séance appartient à un seul client, contient les exercices que vous y ajoutez et apparaît dans l'ordre que vous définissez. Comment en créer une et ce qu'il faut décider avant de la remplir.

Thèmes : Entraînements et exercices

Dans cette leçon

  1. En créer une
  2. La nommer pour la personne qui la lit
  3. L'ordre, c'est le programme
  4. Modifier et supprimer
  5. En réutiliser une

Une séance appartient à un seul client. Il n'existe pas de bibliothèque de séances partagée dans laquelle tout le monde puise. Vous la construisez pour une personne précise, et si vous voulez la même séance chez quelqu'un d'autre, vous la copiez. Autant le savoir dès le départ, car cela change votre façon de nommer les choses.

En créer une

Ouvrez le client et ajoutez une nouvelle séance à son programme. Donnez-lui un titre et elle apparaît aussitôt dans son programme. Il n'y a pas d'état brouillon : une séance vide est donc une séance vide visible.

Tant que rien n'a été construit, le côté client affiche « Aucune séance pour l'instant ». Créez la première avant de lui dire d'aller voir.

La nommer pour la personne qui la lit

Votre client voit le titre, pas votre logique de programmation. « Bas du corps A » est clair pour vous et ne veut rien dire pour lui un mardi matin. « Jambes lourdes » ou « Séance du lundi » est bien plus utile.

Si vous programmez par blocs, mettez le bloc dans le nom du dossier plutôt que dans chaque titre de séance. Répéter « Bloc 2 » sur six séances rend simplement la liste plus difficile à parcourir.

L'ordre, c'est le programme

Les séances apparaissent chez votre client dans l'ordre où vous les placez, et « Réorganiser les séances » vous permet de modifier cet ordre par glisser-déposer. Ce n'est pas de la décoration. Pour un client qui déroule son programme, l'ordre indique ce qui vient en premier.

Il en va de même à l'intérieur d'une séance : les exercices ont leur propre ordre, que l'on modifie séparément.

Modifier et supprimer

Vous pouvez modifier une séance à tout moment et le client voit le changement immédiatement. Il n'y a pas d'étape de publication : évitez donc de reconstruire une séance en milieu de semaine alors que quelqu'un est en train de la faire.

La suppression demande une confirmation et ne peut pas être annulée. Si une séance est terminée plutôt qu'erronée, la déplacer dans un dossier vaut généralement mieux que la supprimer. Vous conservez l'historique de ce que le client a réellement fait.

En réutiliser une

Copiez une séance et collez-la dans le programme d'un autre client plutôt que de la reconstruire. La copie emporte les exercices avec elle. Ne laissez pas trop de temps s'écouler entre les deux. Le presse-papiers expire au bout de 15 minutes.

Leçon 1 sur 6

Leçon suivanteAjouter un exercice : séries, répétitions, repos et charge

Workout Titan

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