Une séance appartient à un seul client : faire travailler plusieurs personnes sur la même séance suppose donc de la copier de l'une à l'autre. Cela prend quelques secondes et vous évite de reconstruire une liste d'exercices de zéro.
Copier et coller
1. Ouvrez la séance voulue et copiez-la. Workout Titan Coaching confirme par son nom : « Push A » copiée dans le presse-papiers.
2. Rendez-vous dans le programme de l'autre client.
3. Coller la séance. Vous obtenez « Séance collée » et elle apparaît dans sa liste avec ses exercices.
Coller crée une copie. L'original reste dans le programme du premier client, et la séance collée appartient désormais au second.
15 minutes, une séance
Le presse-papiers ne contient qu'une seule séance et expire au bout de 15 minutes. Un compte à rebours indique le temps restant.
Si vous attendez trop longtemps, Coaching vous indique que la séance copiée a expiré et vous demande de la copier à nouveau avant de coller. Rien n'est perdu, et l'original reste intact. Si vous collez sans avoir rien copié, on vous invite à copier d'abord une séance, plutôt que de laisser le collage échouer en silence.
Comme il n'en garde qu'une à la fois, envoyer la même séance à 6 clients demande 6 allers-retours copier-coller, et non une copie suivie de 6 collages. Enchaînez-les en une seule fois.
Un programme entier passe de la même manière, une séance après l'autre.
La copie est un point de départ
Elle arrive avec les charges, les objectifs de répétitions et les notes que vous aviez écrits pour quelqu'un d'autre. Tout cela avait été choisi pour une personne précise, et passe tel quel.
Parcourez la séance collée et vérifiez les charges, les fourchettes de répétitions et tout ce qui, dans les notes, renvoyait à la situation du client d'origine. C'est la liste d'exercices qui passe intacte. Les chiffres, eux, viennent de l'historique d'un autre client.
Le nom passe lui aussi. Renommez-la s'il renvoyait à l'autre client, ou à un bloc dans lequel il se trouvait et où ce client n'est pas.
Copier ne lie pas les deux séances. Si vous modifiez l'original par la suite, toute copie déjà collée reste en l'état, une correction doit donc être faite séparément dans le programme de chaque client.
Copier au sein d'un même client
Le même mécanisme duplique une séance à l'intérieur d'un programme. C'est utile quand le bloc suivant reprend le précédent avec des charges plus élevées. Copiez-la, collez-la chez le même client, renommez-la et modifiez-la à partir de là.