Enviar vídeos para o Workout Titan funciona de um jeito um pouco diferente de plataformas como TikTok ou Instagram. Recomendamos uma conexão de internet estável, e o processamento completo pode levar alguns instantes. Usar o formato de vídeo certo garante um processamento mais rápido e uma reprodução mais fluida para seus clientes. Siga as recomendações deste artigo para ter a melhor experiência.
Formato recomendado
Para a melhor compatibilidade geral, recomendamos as seguintes configurações ao exportar seus vídeos:
- Tipo de arquivo (contêiner): MP4 (preferencial) ou MOV
- Codec de vídeo: H.264
- Codec de áudio: AAC
Essas configurações funcionam de forma consistente no iOS, no Android e em navegadores web, e costumam ser processadas mais rápido do que HEVC/H.265 ou outros formatos "profissionais". Na dúvida, MP4 com H.264 é a opção mais segura.
Resolução e proporção
O Workout Titan aceita uploads de até 4K, mas 1080p costuma ser o equilíbrio ideal entre qualidade e tamanho de arquivo.
- Resolução recomendada: 1080p (1920×1080)
- Opcional (arquivos maiores): 4K (3840×2160)
- Proporção:
- 16:9 (horizontal) ideal para a maioria dos vídeos de treino e tutoriais
- 9:16 (vertical) melhor opção se você grava principalmente para visualização no celular, como Reels ou conteúdo no estilo TikTok. Um tamanho de exportação comum é 1080×1920.
Taxa de quadros (FPS)
- Recomendado: 30 FPS ou 60 FPS
- Evite sempre que possível: exportações com taxa de quadros variável, que às vezes causam problemas de sincronia do áudio durante o processamento
Manter uma taxa de quadros constante garante que áudio e vídeo fiquem perfeitamente sincronizados do início ao fim.
Cor e faixa dinâmica (HDR x SDR)
- Recomendado: SDR (Standard Dynamic Range)
Alguns aparelhos (principalmente iPhones) gravam em HDR por padrão. Uploads em HDR têm mais chance de falhar no processamento ou de exibir as cores de forma incorreta em algumas telas.
Se os uploads estiverem falhando ou as cores parecerem estranhas, tente:
- desativar o HDR nas configurações da câmera, ou
- exportar o vídeo final como SDR / Rec.709 no seu editor
Limite de tamanho de arquivo
- Máximo: 500 MB por vídeo
Se a sua exportação passar de 500 MB, você pode reduzi-la assim:
- exporte em 1080p em vez de 4K, ou
- diminua a taxa de bits no seu editor
Dicas de conexão
- Sempre que possível, faça o upload por uma rede Wi-Fi confiável. Isso ajuda a evitar interrupções e deixa o processo mais rápido.
- Tenha paciência depois que a barra de progresso chegar a 100%. O processamento ainda pode levar alguns minutos. Você verá o status "Processando" até o vídeo ficar pronto.
Upload pelo Basecamp (web)
Os treinadores também podem enviar e gerenciar vídeos pelo Basecamp, nossa plataforma web feita para treinadores. Isso é especialmente útil quando você:
- está trabalhando em um notebook ou computador
- quer arrastar e soltar vários arquivos de uma vez
- precisa revisar e organizar toda a sua biblioteca de vídeos em um só lugar
Solução de problemas
O upload travou ou ficou pausado
- Deixe o app aberto, se possível.
- Se a conexão cair, o upload deve continuar automaticamente assim que você voltar a ficar online.
O vídeo some depois do upload
Isso normalmente significa que o arquivo não passou nas verificações do serviço de processamento. As causas mais comuns são arquivo corrompido, formato de exportação não compatível ou codificação HDR.
Solução rápida: Exporte o vídeo novamente como MP4 + H.264 + AAC em SDR e faça o upload de novo. Isso resolve o problema na maioria dos casos.