Coaching
Fortschritt verfolgen
Gewicht, Körpermaße, Körperwerte und die Ernährungsziele, die ein Coach festlegt. Was erfasst wird, von wem, und wer es eintragen darf.
4 Artikel
Gewicht und Körpermaße erfassen
Das Gewicht könnt ihr beide eintragen, die Körpermaße immer nur du. Die 10 Messstellen, die Workout Titan Coaching erfasst, warum mindestens 4 nötig sind und wie Einheiten gespeichert werden.
Veröffentlicht •Überarbeitet
Körperdaten und Ziele eines Klienten festlegen
Körperdaten speisen die Rechner; die Kalorien-, Makro- und Gewichtsziele, die du festlegst, werden zu den Zielwerten, die dein Klient in Nutrition sieht. Was jedes Feld steuert.
Veröffentlicht •Überarbeitet
Die Rechner nutzen
BMI, Grundumsatz und Gesamtenergieumsatz, berechnet aus den Angaben eines Klienten. Was jeder Wert liefert, was die Aktivitätsstufen bedeuten und welche Grenzen Workout Titan Coaching selbst nennt.
Veröffentlicht •Überarbeitet
Die Ernährungsprotokolle eines Klienten ansehen
Sieh, was ein Klient tatsächlich gegessen hat – nach Tag und nach Mahlzeit. Was die beiden Schalter bedeuten, die das steuern, und wie du ein Ernährungstagebuch richtig liest.
Veröffentlicht •Überarbeitet