Coaching
Acompanhamento do progresso
O peso, as medidas corporais, os indicadores corporais e as metas de nutrição que um treinador define. O que é acompanhado, por quem, e quem pode registrar.
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Ver os registros de nutrição de um cliente
Veja o que um cliente realmente comeu, por dia e por refeição. O que significam as duas chaves que controlam isso e como ler bem um diário alimentar.
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Definir as medidas corporais e as metas de um cliente
As medidas corporais alimentam as calculadoras; as metas de calorias, macros e peso que você define passam a ser os alvos que seu cliente vê no Nutrition. O que cada campo controla.
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Usar as calculadoras
BMI, taxa de repouso e gasto energético diário total, calculados a partir dos dados de um cliente. O que cada um produz, o que significam os níveis de atividade e os limites que o próprio Workout Titan Coaching indica.
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Registrar peso e medidas corporais
O peso pode ser registrado por qualquer um dos dois e as medidas são sempre suas. Os 10 pontos que o Workout Titan Coaching acompanha, por que ele pede pelo menos 4 e como as unidades são salvas.
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