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  • Connecter Apple Health ou Health ConnectAffichez vos pas quotidiens et votre énergie active dans votre résumé du jour en connectant Apple Health sur iPhone ou Health Connect sur Android. Comment connecter, ce que nous conservons et comment arrêter.
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  • Lire la vue semaineSept jours d’un coup, par nutriment, face à vos objectifs. Ce que montre la ligne de chaque jour, pourquoi certains jours sont grisés et comment lire la ligne de synthèse.
  • Notes et évaluations de fin de journéeTerminez une journée par une évaluation de son déroulement et une courte note. C'est le seul endroit de l'application pour ce qu'un comptage de calories ne peut pas enregistrer, et la partie qu'un coach lit en premier.
  • Rappels et programmations de notificationsCinq rappels prêts à l'emploi ou les vôtres, quotidiens, hebdomadaires ou uniques. Activez d'abord les notifications push, sinon les programmations sont enregistrées mais jamais envoyées.

Votre coach et partage

  • Ce que votre coach peut voirTrois choses sont partagées tant que le partage nutritionnel est activé : les journaux alimentaires, les entrées de poids et les notes de fin de journée. Ce qui ne figure pas sur cette liste, ce que votre coach contrôle et pourquoi rien n'est jamais partagé rétroactivement.
  • Désactiver le partage de la nutritionUn interrupteur dans Gérer le compte empêche votre coach de voir ce que vous enregistrez. Ce que vous récupérez, ce que vous perdez, et ce qui se passe si vous le réactivez.
  • Se connecter à un coachLa connexion est établie par votre coach dans Workout Titan, pas dans Nutrition. Ce qui apparaît une fois connecté, ce que cela comprend et ce qu'il faut vérifier en premier.
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Luke Maitland

Luke Maitland

Rédigé 16 sept. 2026

Guide·4 min de lecture

Connecter Apple Health ou Health Connect

Affichez vos pas quotidiens et votre énergie active dans votre résumé du jour en connectant Apple Health sur iPhone ou Health Connect sur Android. Comment connecter, ce que nous conservons et comment arrêter.

Thèmes : Suivi et tendances, Votre coach et partage

Vous pouvez voir vos pas quotidiens et votre énergie active à côté de ce que vous mangez en connectant l'app de santé de votre téléphone. Cet article explique comment la connecter, ce que l'app lit et comment arrêter.

Avant de commencer

  • Toute personne disposant d'un compte Nutrition peut connecter une app de santé, avec ou sans coach.
  • Sur iPhone, l'app lit dans Apple Health. Sur Android, elle lit dans Health Connect. Si votre téléphone ne l'a pas, installez Health Connect depuis Google Play.
  • Ce qui enregistre vos pas et votre activité, par exemple votre téléphone, une Apple Watch, Google Fit, Samsung Health ou Fitbit, doit partager ces données avec Apple Health ou Health Connect.
  • Si l'app affiche « Mise à jour de l'app nécessaire », mettez à jour l'app Nutrition depuis l'App Store ou Google Play, puis réessayez.

Connecter votre app de santé

  • Appuyez sur votre photo de profil en haut de l'écran pour ouvrir « Gérer le compte ».
  • Appuyez sur « Applications connectées ».
  • Activez l'interrupteur Apple Health ou Health Connect.
  • Si vous n'avez pas encore accepté que nous enregistrions vos données de santé, l'app vous le demande d'abord. Lisez le message et appuyez sur « J'accepte ». Si vous avez déjà accepté, appuyez plutôt sur « Connecter » dans le message « Synchroniser vos données de santé ? ».
  • Lorsque votre téléphone vous le demande, autorisez l'app à lire vos pas et votre énergie active.

Une fois la connexion établie, vos données des 14 derniers jours apparaissent dans vos résumés du jour.

Ce que vous verrez

  • Les pas et l'énergie active apparaissent dans votre résumé du jour, pour chaque journée.
  • Si vous avez un objectif de pas quotidien dans « Préférences » > « Objectifs quotidiens », vos pas s'affichent par rapport à cet objectif, par exemple « 8 200 / 10 000 ». Si vous avez un coach, c'est votre coach qui définit cet objectif.
  • Si vous avez un coach, il peut également voir vos données synchronisées.

Votre objectif calorique ne change pas. L'énergie active est fournie à titre informatif uniquement. Votre objectif calorique tient déjà compte de votre niveau d'activité : ajouter par-dessus l'estimation d'une montre reviendrait à compter deux fois la même activité.

Comment fonctionne la synchronisation

Vos données se synchronisent chaque fois que vous ouvrez l'app. Vous n'avez pas besoin de la laisser ouverte, ni de faire quoi que ce soit d'autre.

  • L'app actualise les 14 derniers jours à chaque synchronisation : les données d'une montre qui se synchronise en retard sont donc récupérées au passage suivant.
  • Les données d'un iPhone et d'une Apple Watch sont comptées une seule fois, pas deux. Apple Health supprime le chevauchement avant que l'app ne lise le total.

Ce que nous conservons

Nous conservons un total par jour pour chaque donnée. Nous ne conservons ni les entraînements individuels, ni les lieux, ni les heures auxquelles vous avez été actif.

Si rien n'apparaît

Si l'app affiche « Aucune donnée trouvée », c'est qu'elle a bien atteint votre app de santé mais n'y a trouvé ni pas ni énergie active pour les 14 derniers jours. Vérifiez les points suivants dans cet ordre.

  • Autorisation. Sur iPhone, ouvrez l'app Santé, appuyez sur votre photo de profil, puis « Apps », puis Nutrition, et assurez-vous que Pas et Énergie active sont activés. Sur Android, ouvrez Health Connect, appuyez sur « Autorisations des applications », puis Nutrition, et autorisez Pas et Calories actives brûlées.
  • Votre traqueur d'activité. Vérifiez que votre téléphone ou votre montre enregistre bien ces données dans Apple Health ou Health Connect.
  • Synchronisation. Fermez l'app et ouvrez-la à nouveau.

Sur iPhone, l'app ne peut pas savoir si vous avez autorisé l'accès. iOS présente un refus à l'app comme « aucune donnée » : l'autorisation est donc toujours la première chose à vérifier.

Arrêter la synchronisation

Ouvrez « Gérer le compte » > « Applications connectées », désactivez l'interrupteur et appuyez sur « Arrêter la synchronisation ».

Les données déjà synchronisées restent dans vos résumés du jour. Plus rien de nouveau n'est synchronisé depuis ce téléphone.

Désactiver l'interrupteur arrête la synchronisation par l'app, mais votre téléphone autorise toujours l'app à lire vos données. Pour retirer aussi cette autorisation :

  • iPhone : dans l'app Santé, appuyez sur votre photo de profil, puis « Apps », puis Nutrition, et désactivez l'accès.
  • Android : appuyez sur « Ouvrir Health Connect » sur l'écran « Applications connectées » et retirez l'accès de l'app.

Vous pouvez aussi retirer votre consentement à l'enregistrement de vos données de santé dans « Gérer le compte » > « Confidentialité et données ». Cela arrête également la synchronisation de votre app de santé sur ce téléphone. Les enregistrements de poids et les informations corporelles que vous avez déjà enregistrés restent jusqu'à ce que vous les supprimiez.

Si vous utilisez aussi l'app Coaching

Si vous connectez également une app de santé dans l'app Coaching, vos pas ne sont pas comptés deux fois. Les deux apps enregistrent au même endroit, et chaque jour ne conserve qu'un seul total de pas.

Les pas et l'énergie active sont des informations de santé, et nous n'enregistrons ces données qu'avec votre consentement. Notre Politique de confidentialité détaille la façon dont nous les traitons, et supprimer votre compte explique comment les retirer en même temps que le reste de vos données.

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L'écran du jour réunit une barre de semaine, un récapitulatif des calories et des macros, et quatre cartes de repas. Voici ce que signifie chaque chiffre et ce qui se passe lorsque vous dépassez votre objectif.

Ce que votre coach peut voir

Trois choses sont partagées tant que le partage nutritionnel est activé : les journaux alimentaires, les entrées de poids et les notes de fin de journée. Ce qui ne figure pas sur cette liste, ce que votre coach contrôle et pourquoi rien n'est jamais partagé rétroactivement.

Workout Titan

Deux applications, un même objectif : le fitness bien fait. Coaching offre aux coachs des programmes performants, des progrès en temps réel et des ajustements instantanés. Nutrition transforme votre appareil photo en journal alimentaire. Scannez un paquet, une étiquette ou votre repas : les chiffres sont là.

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