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Nutrition
Tout ce que Workout Titan Nutrition suit en dehors des repas : le poids, l'hydratation, le jeûne, les notes de fin de journée, les rappels et la vue hebdomadaire.
7 articles
Affichez vos pas quotidiens et votre énergie active dans votre résumé du jour en connectant Apple Health sur iPhone ou Health Connect sur Android. Comment connecter, ce que nous conservons et comment arrêter.
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Quatre préréglages ou une quantité personnalisée, avec une case pour tout ce qui est caféiné. Chaque enregistrement s'ajoute au total du jour, et le graphique couvre six mois.
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Des plans de 12 à 20 heures avec un compte à rebours en direct. Lisez d'abord la liste de sécurité, car Nutrition l'exige, et considérez les durées des phases comme des moyennes plutôt que comme une mesure de votre corps.
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Sept jours d’un coup, par nutriment, face à vos objectifs. Ce que montre la ligne de chaque jour, pourquoi certains jours sont grisés et comment lire la ligne de synthèse.
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Cinq rappels prêts à l'emploi ou les vôtres, quotidiens, hebdomadaires ou uniques. Activez d'abord les notifications push, sinon les programmations sont enregistrées mais jamais envoyées.
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Enregistrez en kilogrammes, en livres, ou en stones et livres. Tout est représenté en kilogrammes sur six mois, et votre dernière saisie devient le poids actuel utilisé par votre estimation calorique.
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Terminez une journée par une évaluation de son déroulement et une courte note. C'est le seul endroit de l'application pour ce qu'un comptage de calories ne peut pas enregistrer, et la partie qu'un coach lit en premier.
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