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Registrar alimentos

  • Adição rápida e sugestõesO painel de adição rápida oferece seu livro de receitas e sugestões com base no que você costuma comer. De onde vêm as sugestões e por que começam vazias.
  • Buscar um alimento e registrá-loDigite o nome de um alimento ou um código de barras, veja a fonte e a confiança de cada resultado, ajuste a porção e registre. A forma mais comum de adicionar qualquer coisa ao seu dia.
  • Copiar um dia ou uma refeição para outra dataCopie um alimento direto para outra data ou coloque-o na área de transferência e cole-o em qualquer refeição de qualquer dia. A área de transferência guarda um alimento por cinco minutos.
  • Definir o tamanho da porção e as unidadesAltere a quantidade, alterne entre porções, gramas, onças, mililitros e onças líquidas e saiba o que fazer quando a porção aparece marcada como imprecisa.
  • Editar os valores nutricionais de um alimento registradoQuando os números de um resultado estão errados, corrija você mesmo. As edições valem apenas para o seu próprio diário, e o app lembra delas na próxima vez.
  • Escanear um produto com a câmeraFotografe a frente da embalagem e depois a tabela nutricional, e as duas são lidas. Dois passos, uma lanterna para pouca luz e o código de barras detectado automaticamente.
  • Estimar uma refeição a partir de uma fotoFotografe um prato inteiro e receba uma estimativa das calorias e dos macros. Feito para comida caseira e de restaurante, onde não há rótulo para ler. O tamanho da porção é a parte mais difícil de julgar.
  • Limite de escaneamentos de fotos ou buscas atingidoUma conta Free tem 5 escaneamentos de fotos e 5 buscas de alimentos no total, não por mês. O que continua funcionando quando acabam e o que não os consome.
  • Nada encontrado para esse alimentoUma busca não retornou resultados, ou a câmera não conseguiu ler um rótulo. O que tentar em seguida, na ordem com mais chance de funcionar.
  • Por que as estimativas dos alimentos variam e quanto você pode confiar nelasTodo número no app é uma estimativa vinda de uma fonte identificada, com um nível de confiança declarado. No que cada fonte é boa e ruim, o que significam os selos de confiança e onde a IA erra.
  • Salvar refeições no seu livro de receitasSalve os alimentos que você registra juntos como uma refeição reutilizável e adicione tudo de novo com um toque. Até 50 alimentos, e seu histórico continua como estava.
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Workout Titan

Workout Titan

Escrito 1 de set. de 2026•Revisado 1 de set. de 2026

Guia·2 min de leitura

Copiar um dia ou uma refeição para outra data

Copie um alimento direto para outra data ou coloque-o na área de transferência e cole-o em qualquer refeição de qualquer dia. A área de transferência guarda um alimento por cinco minutos.

Tópicos: Registrar alimentos

Se você come o mesmo almoço três dias seguidos, não deveria precisar procurá-lo três vezes. Há duas maneiras de reaproveitar algo que você já registrou, e elas servem para situações diferentes.

Copiar direto para uma data

Abra um alimento registrado e escolha Copiar. O aplicativo pergunta para qual data adicioná-lo e confirma antes de fazer qualquer coisa. Esse é o caminho mais rápido quando você sabe exatamente para onde ele vai, normalmente ontem, quando você esqueceu de registrar na hora.

Copiar para a área de transferência e depois colar

Escolha Copiar para a área de transferência e o alimento fica pronto para ser colado em qualquer refeição de qualquer dia. Use isso quando quiser navegar até o dia certo primeiro, ou quando ainda não tiver certeza de a qual refeição ele pertence.

1. Abra o alimento e toque em Copiar para a área de transferência. Uma confirmação indica o que você copiou.

2. Vá até o dia e a refeição que você quer.

3. Toque em Colar alimento. O painel indica o que está esperando e quanto tempo resta.

A área de transferência guarda um alimento por cinco minutos

Dois limites, e ambos surpreendem uma vez:

  • Ela guarda um alimento por vez. Copiar um segundo substitui o primeiro.
  • Ela expira depois de cinco minutos. Uma contagem regressiva aparece no painel de colagem para você não ficar no escuro.

Se você demorar demais, o aplicativo avisa que o alimento não está mais na sua área de transferência e pede que você o copie de novo. Nada se perde, e o registro original continua intacto onde você o copiou.

Toque em Colar sem nada copiado e o aplicativo avisa, em vez de falhar silenciosamente.

Refeições recentes

O painel de adição rápida também oferece Refeições recentes, montado a partir do que você registrou ultimamente, com uma indicação de em qual refeição você fez cada uma pela última vez. Para os alimentos que você come com frequência mas não salvou no seu livro de receitas, isso costuma ser mais rápido do que copiar.

Copiar uma refeição inteira

Copiar e a área de transferência funcionam os dois com um alimento por vez. Para mover uma refeição inteira para outro dia, salve-a no seu livro de receitas e adicione-a a partir de lá. É para isso que serve o livro de receitas, e ele funciona em qualquer dia, quantas vezes quiser, sem o limite de cinco minutos.

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