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  • Mantendo hábitosPequenas coisas repetidas, marcadas conforme você as faz. Você ou seu treinador podem adicionar uma, e as que funcionam são menores do que as pessoas imaginam.
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  • Publicar uma atualização de exercícioConte ao seu coach o que você realmente fez: séries, repetições, o quanto foi difícil e qualquer coisa que valha a pena dizer. É a principal base de trabalho dele entre os treinos.
  • Substituir um exercícioQuando a máquina está ocupada ou o movimento dói, registre o que você realmente fez e marque como substituído. Assim seus gráficos continuam confiáveis em vez de ficarem vazios.
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Workout Titan

Workout Titan

Escrito 19 de set. de 2026

Explicação·3 min de leitura

Usar o app sem sinal

O Workout Titan Coaching continua funcionando quando seu celular perde o sinal. O que você ainda consegue ler, o que ainda consegue registrar, o que espera por conexão e como uma alteração na fila se acerta depois.

Tópicos: Uso e recursos do app, Seu programa

Nas academias o sinal costuma ser ruim. O Workout Titan Coaching continua funcionando quando você o perde, então nada do que você registra se perde.

O que você já abriu fica no seu celular. O que você registra é guardado até poder ser enviado. O app sempre avisa quando você está sem conexão.

Como você sabe que está sem conexão

Um aviso pequeno aparece acima da barra de abas dizendo “Você está sem conexão” e “Mostrando o que foi carregado por último”. Ele desaparece quando você volta a ficar online. Todo o resto fica igual: as mesmas telas e os mesmos botões.

O que você ainda consegue ler

Tudo o que você abriu recentemente enquanto estava online. Para um cliente, isso quer dizer seus treinos e os exercícios deles, as séries e as notas de cada um, seus hábitos, seu histórico de peso e medidas, suas mensagens e suas notificações. Para um coach, é a mesma coisa, mais sua lista de clientes com os números deles, sua lista de vídeos e as pastas de cada cliente.

O app guarda uma cópia do que carregou por último por cerca de uma semana, então um programa que você olhou na segunda ainda está lá na sexta. Uma tela que você nunca abriu neste celular não tem nada salvo. Ela mostra “Não foi possível carregar isto” com um botão para tentar de novo, em vez de parecer vazia.

Os vídeos são transmitidos por streaming, então precisam de conexão para rodar. As miniaturas e os títulos você continua vendo.

O que você ainda consegue registrar

O que você faz durante um treino funciona sem sinal:

  • Publicar uma atualização de um exercício, com séries ou notas, incluindo marcá-lo como concluído.
  • Registrar seu peso. Os coaches também podem registrar o peso ou as medidas de um cliente.
  • Marcar um hábito do dia.
  • Enviar uma mensagem.

Quando você salva uma dessas coisas sem conexão, a confirmação diz “Salvo neste dispositivo” em vez da mensagem de sempre. O app mantém a alteração no seu celular e a envia assim que você voltar a ficar online. Se você fechar o app antes, ele a envia na próxima vez que você abrir.

A alteração mantém o horário em que você registrou, não o do envio, então uma atualização publicada às 7h continua mostrando 7h. Seu coach ou cliente recebe uma notificação quando ela chega, não importa quanto tempo tenha esperado.

O que precisa de conexão

Tudo o que muda um programa, em vez de registrar algo nele, precisa de conexão. Isso inclui:

  • criar, editar ou reordenar treinos, exercícios e pastas
  • formulários e convidar ou arquivar um cliente
  • enviar um vídeo ou excluir qualquer coisa
  • responder a uma atualização ou curtir
  • as configurações de conta e de notificações

Se você tentar uma dessas coisas sem conexão, o app avisa que precisa de conexão, então nada se perde nem fica salvo pela metade.

A busca, carregar mais de uma lista longa e ver se alguém está online também precisam de conexão. As atualizações ao vivo da outra pessoa ficam pausadas e se acertam quando você volta a ficar online.

Se uma alteração não sincronizou

Muito raramente, uma alteração salva sem conexão é recusada no envio. Seu coach pode ter arquivado você nesse meio-tempo, por exemplo. Se isso acontecer, o app mostra um alerta dizendo que uma alteração não sincronizou. Abra a tela a que ela pertencia e registre de novo. O app não tenta de novo em segundo plano.

Antes de ir a um lugar sem sinal

Abra o app enquanto você ainda tem conexão e veja o treino que você vai fazer. Aí ele fica salvo no seu celular. Sair da conta apaga tudo o que está salvo no seu celular, então não saia da conta.

Workout Titan

Dois aplicativos, um só foco: fitness bem feito. O Coaching oferece aos treinadores programas poderosos, progresso em tempo real e ajustes instantâneos. O Nutrition transforma sua câmera em um diário alimentar. Escaneie uma embalagem, um rótulo ou sua refeição e os números já estão prontos.

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