As fotos de progresso mostram mudanças que a balança e a fita métrica não captam. Você adiciona fotos ao longo do tempo, e você e seu coach podem comparar duas delas lado a lado. Este artigo explica como adicionar, ver, comparar e excluir as fotos, e quem pode vê-las.
Abrir suas fotos de progresso
Na sua tela inicial, toque em “Fotos de progresso”. Você também encontra no menu da tela inicial.
Se você não vê a opção, é porque seu coach desativou as fotos de progresso para você. Fale com ele se quiser usar.
Adicionar fotos
- Toque no botão de mais em “Fotos de progresso”.
- Toque em “Tirar foto” ou “Escolher da galeria”. Você pode adicionar até quatro fotos por vez.
- Escolha uma pose: Frente, Lado, Costas ou Outra.
- Confira a “Data da foto”. Ela vem como hoje, a menos que você mude, então ajuste se estiver adicionando fotos mais antigas.
- Adicione uma nota, se quiser, como “de manhã, antes do café”. As notas podem ter até 280 caracteres.
- Toque em “Adicionar fotos”.
Você precisa de conexão para adicionar fotos. Se um envio não terminar, suas fotos continuam selecionadas para você tentar de novo.
Dicas para fotos que dá para comparar
- Use o mesmo lugar, a mesma luz e o mesmo horário do dia sempre. De manhã, antes de comer, é o mais constante.
- Fique à mesma distância da câmera e mantenha o celular na mesma altura.
- Faça as mesmas poses sempre e escolha a pose correspondente ao adicionar.
- A cada duas a quatro semanas costuma ser suficiente. De uma semana para a outra, as mudanças são difíceis de ver.
Ver e comparar
Suas fotos ficam agrupadas por mês, as mais recentes primeiro. Toque em uma pose no topo para mostrar só aquela pose.
Toque em uma foto para abrir. Deslize para passar de uma foto para outra, use o gesto de pinça ou toque duas vezes para dar zoom, e veja embaixo da foto a data, a pose, a nota e quem adicionou.
Para comparar duas fotos, toque no botão de comparar no canto superior direito da foto. Toque em “Antes” ou “Depois” e escolha uma foto na faixa de baixo para aquele lado.
As fotos que você já abriu continuam aparecendo quando você está sem conexão.
As fotos que seu coach adiciona
Seu coach também pode adicionar fotos à sua galeria, por exemplo depois de um acompanhamento. Elas aparecem com “Adicionada pelo seu coach”. Você recebe uma notificação quando seu coach adiciona fotos. Você pode desativar isso em “Gerenciar conta” > “Notificações”, em “Fotos de progresso”.
Excluir uma foto
Toque e segure uma foto na galeria, ou abra a foto e toque em excluir. Você pode excluir qualquer foto sua, inclusive as que seu coach adicionou. Excluir uma foto remove a foto para você e para seu coach, e isso não dá para desfazer.
Quem pode ver suas fotos
Suas fotos são privadas. Só você e seu coach atual podem vê-las. Elas não são públicas, e mais ninguém no Workout Titan consegue abri-las.
- O app reduz o tamanho das fotos no seu celular antes do envio e remove os dados de local e de câmera, então esses dados nunca saem do seu celular.
- Se você trocar de coach, seu novo coach passa a ver suas fotos e o coach anterior deixa de ver.
- Se você excluir sua conta, suas fotos são excluídas junto. Excluir sua conta explica como fazer isso.
As fotos de progresso são informações de saúde, e só as registramos com o seu consentimento. Nossa Política de Privacidade traz todos os detalhes.